全国顶级乳腺外科专家团赴贞丰县人民医院开展义诊活动

贞丰县人民医院

争做老百姓满意的

二级甲等综合医院

2019年11月9日，贵州医科大学附属乌当医院毛大华院长邀请北京大学第一医院主任医师段学宁，吉林大学第一医院主任医师范志民，河南省肿瘤医院主任医师崔树德，贵州医科大学附属乌当医院乳腺外科主任邓英蕾等组成全国顶级乳腺外科专家团赴贞丰县人民医院开展临床教学查房、义诊咨询、学术讲座系列活动。

上午8:30，在我院党委班子成员及相关科室负责人的陪同下，专家们开始为前来就诊的居民进行诊查，详细询问居民病史、了解病情，针对乳腺外科等疾病进行初步筛查和诊断，并根据每位患者的身体状况提出合理化的诊疗方案和治疗建议，同时对居民们的日常保健、常见病与多发病的预防和用药等进行指导，帮助居民了解自己的身体健康状况及掌握基本的健康保健知识和技能。专家们耐心亲切的服务和精湛高明的医术获得了现场问诊群众的高度评价。

开展义诊的同时，贵州医科大学附属乌当医院专家马树超和何驰在我院大会议室举行了《“乳”你所建  》和《乳腺癌术后的护理  》专题讲座，针对乳腺疾病的防治以及术后护理向我院医护人员进行了详细的介绍。其内容丰富详实、讲解深入浅出，为我院医务人员带来了尖端和前沿的医学专业知识，开拓了大家的眼界，提高了大家对于乳腺疾病的认识，对我院下一步临床诊疗工作的开展起到积极的推动作用。

《“乳"你所建》

——马树超

《乳腺癌术后护理》

——何驰

期间，北京大学第一医院主任医师段学宁教授还到我院泌尿外科开展教学查房，了解我院乳腺外科领域的技术开展情况，与患者面对面交流，针对患者病情进行病例讨论，并提出治疗建议，指导规范化操作，提高了我院医护人员对乳腺疾病患者的诊治能力。

专家们通过开展义诊、专题讲座及教学查房等系列活动，有效促进了我院服务能力的提升，让我院广大医护人员快速了解了本学科的前沿知识，获悉了该项医疗技术的最新动态，对于提升大家的专业技能和医院的诊疗水平具有积极意义。同时，缓解了基层群众看病难、看病远的实际问题，让群众切实享受到了高质量的诊疗服务。

知

识

链

接

乳腺疾病包括乳腺良性、恶性疾病

乳腺增生是女性最常见的乳房良性疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来，该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。其中约有2％~4％的患者可发生囊性增生而癌变。 

乳腺疾病的危害性及预防的重要性

少部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变即乳腺癌。乳腺癌是人类最常见的一种恶性肿瘤，也是女性主要恶性肿瘤之一。要充分认识乳腺增生病的早期临床表现及危害性，并通过自我检查、定期体检实现早期预防。

乳腺增生疾病主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游走性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗，所以，一旦发现有乳腺增生症状的患者，一定要及时就医。

25岁以上女性一定要每月自查乳房，具体方法是：

1.视诊：脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子，双臂下垂，观察两边乳房的弧形轮廓有无改变、是否在同一高度，乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂，乳头是否提高或回缩。然后双手叉腰，身体做左右旋转状继续观察以上变化。

2.触诊：取立位或仰卧位，左手放在头后方，用右手检查左乳房，手指要并拢，从乳房上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，系统检查有无肿块。注意不要遗漏任何部位，不要用指尖压或是挤捏。检查完乳房后，用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有带血的分泌物。通过检查，如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查。

提问

如何预防乳腺增生?

1.保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素增高，导致乳腺增生。

2.适当控制脂肪的摄入。多食含有复合维生素B的食物，有利于肝脏对雌激素的灭活。不要过多地吃咸而辣的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。

3.养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

4.避免使用含有雌激素的面霜和药物。长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。

5.适时婚育、哺乳。妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节。30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生，乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。当“性”的环境扩大及性刺激的机会增多时，则可促使“动情素”分泌，造成雌激素增多而孕酮相对减少，从而发生乳腺增生。因此，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

6.尽量不染发。染发剂多含铅和对苯二胺，这类化学染料存在潜在的致癌危险性，长期使用会产生慢性积毒，久而久之就有可能促进癌的发生。

7.积极防治妇科疾病。半数以上妇科病人患有乳腺病，最常见于月经周期紊乱、附件炎患者，也发现子宫肌瘤患者乳腺增生的发生率很高。

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作者/宣传科

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